Ako naučiť dieťa na nočník je jedna z tých rodičovských tém, ktoré vyvolávajú zmiešané pocity – radosť z blížiaceho sa konca plienok, ale aj obavy, ako to dieťa príjme, či bude spolupracovať a kedy je ten správny čas. Každé dieťa je jedinečné a neexistuje univerzálna metóda, ktorá by fungovala na každého. Dobrá správa však je, že s trpezlivosťou, láskou a správnym prístupom to zvládnete.
V tomto článku nájdete odpoveď na otázku ako naučiť dieťa na nočník pomocou 15 praktických a osvedčených tipov.
Kedy je ten správny čas?
Nie podľa veku, ale podľa pripravenosti. Väčšina detí je pripravená medzi 18. a 36. mesiacom, ale rozhodujúce sú znaky pripravenosti, ako napríklad:
- dieťa má suchú plienku niekoľko hodín,
- vie si samo sadnúť a vstať,
- prejavuje záujem o nočník alebo toaletu,
- rozumie jednoduchým pokynom,
- vie vyjadriť svoje potreby (slovom alebo gestom).
Ako naučiť dieťa na nočník: 15 praktických tipov
1. Zoznámte dieťa s nočníkom skôr, než ho budete potrebovať
Dajte nočník do izby, kúpeľne alebo detskej herne. Nech si ho obzrie, sadne si naň oblečené, a zistí, že to nie je nič strašidelné.
2. Hrajte sa – napríklad aj s plyšákom
Skúste „učiť“ na nočník aj obľúbenú bábiku alebo plyšáka. Deti milujú napodobňovanie a hrou strácajú strach z neznámeho.
3. Používajte knihy a obrázky
Deti milujú príbehy. Existujú krásne knižky o tom, ako sa postavička učí chodiť na nočník – môžete ich čítať pred spaním alebo počas dňa.
4. Zaveďte rituál
Rovnako ako sa čistí zúbky, aj sedenie na nočníku môže byť súčasťou dennej rutiny – napríklad po jedle, pred spaním alebo po prebudení.
5. Dajte dieťaťu čas
Nenechajte ho na nočníku sedieť dlhé minúty. Ak sa nič nestane, pochváľte ho za snahu a skúste to neskôr. Neprekračujte 5 minút.
6. Oslavujte každý pokrok
Aj keď sa „podarí len kvapka“, pochváľte dieťa. Stačí nadšený tón hlasu, potlesk, pohladenie. Chvála motivuje viac než odmeny.
7. Oblečenie hrajúce v prospech
Dajte dieťaťu oblečenie, ktoré si ľahko vyzlečie samo – ideálne tepláky, ktoré sa jednoducho stiahnu. Zvyšuje to pocit samostatnosti.
8. Tréning trpezlivosti (vašej!)
Nie každé dieťa je nadšené z nočníka od prvého dňa. Ak sa bráni alebo odmieta, dať si pauzu je v poriadku. Skúste to o pár dní či týždňov.
9. Nočný tréning odložte
Najprv sa sústreďte na deň. Nočný tréning môže prísť neskôr – niekedy aj o niekoľko mesiacov. Dôležité je, aby dieťa zvládlo deň.
10. Rešpektujte signály
Niektoré deti sa stiahnu do kútika, zrazu stíchnu, začnú sa vrtieť… Učte sa ich „reč tela“ a ponúknite nočník v správnom momente.
11. Sledujte stravu a pitný režim
Zdravé trávenie pomáha dieťaťu pochopiť pravidelnosť potreby na toaletu. Ovocie, zelenina a dostatok tekutín sú skvelí pomocníci.
12. Pomôžte si videami
Deti si veľa zapamätajú z vizuálnych podnetov. Krátke naučné video o nočníku môže byť práve ten impulz, ktorý ich motivuje skúsiť to.
13. Bez trestov a výčitiek
Nehody sa stávajú – a budú sa stávať. Aj keď to nejde hladko, nikdy nekričte ani netrestajte. Učenie má byť bezpečný priestor, nie stres.
14. Zapojte celú rodinu
Ak sú v domácnosti starší súrodenci, môžu byť skvelým vzorom. Ukážte dieťaťu, že aj starší sú na WC – a že je to prirodzené.
15. Každé dieťa má svoje tempo
Niektoré sa naučia na nočník za pár dní, iné za niekoľko mesiacov. Neexistuje „správny čas“. Dôležitá je dôvera, pokoj a pochopenie.
Pomôcka na záver: Náučné video Nočník od Skooys
Skvelým doplnkom k učeniu na nočník je krátke a hravé video Nočník od Skooys, ktoré deťom názorne ukazuje, ako nočník funguje, prečo ho používame a že sa ho netreba báť.
Vo videu deti nájdu:
- veselý vizuálny príbeh vhodný pre najmenších,
- jednoduchý jazyk, ktorému rozumejú,
- podnet na rozhovor s rodičom alebo súrodencom.
Pre chlapcov:
Pre dievčatá:
Záver
Ako naučiť dieťa na nočník? S trpezlivosťou, pokojom a hravým prístupom. Nesnažte sa veci urýchliť ani porovnávať s inými deťmi. Vytvorte dieťaťu priestor, kde sa môže cítiť bezpečne, a ukážte mu, že nočník je prirodzenou súčasťou rastu. S vašou podporou to určite zvládne.
➡️ Na skooys.sk nájdete produkty, ktoré deti nielen zabavia, ale aj niečo naučia.
